情報発信– category –
-
正論さんの観察～エピソード１．誰もが正論さんになる可能性がある～
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 ブログタイトル変えました！ 誰もが正論さんになる可能性がある 昨日書いた正論さんの話。 正論さん急増中！～自分の正しさで人を攻撃する人～ 考えておいた方が良いことは 「こんな... -
正論さん急増中！～自分の正しさで人を攻撃する人～
こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 正論さん急増中！ 先日、緊急事態宣言の延長が決まり ガッカリされている方も多いのでしょうか。 未曾有のストレス社会。 心の整え方が求められます。 そんな中、すごく増えているなーと... -
Uber Eats（ウーバーイーツ）の違和感～サービスではなく人～
こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 ウーバーイーツの違和感 先日、学生時代の友人とZoomで久しぶりに会話。 コロナの影響で本業が業務停止になってしまい 今はウーバーイーツで稼いでいるそうです。 彼が話をしていて気にな... -
仕事中のBGM〜オススメの環境音〜
こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 テレワークで自宅で作業をする方が とても増えています。 今日は仕事中の「音」についてのお話。 仕事中に適した音とは 皆さんは仕事や作業をする時は無音派ですか。 それとも何かを聴き... -
精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉～ワンクッション置いた心に響く言葉～
こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 今日から休院。 院内で仕事を進めています。 合間には読書や運動で気分転換。 定期的にアウトプットのため 印象に残った本を紹介していきます。 異色の肩書の著者！ 今回のオススメ本はか... -
私の紹介症例①４６歳女性～悶絶するほどの肩の痛み～
---------------------------------------------------- 【当院のウイルス対策】 ①スタッフ全員のマスク着用 ②治療スタッフ治療前後の手指消毒 ③使い捨てフェイスペーパーの使用 ④毎回治療後に枕、胸マット、ベッドの消毒 ⑤クレベリン、オゾン発生器の設置... -
仕事が速い人は、「これ」しかやらない〜仕事の仕分け方の教科書〜
こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 外出自粛で読書時間が増えています。 第２領域『緊急ではないが、重要な事』を意識して 今の時間を大切に使いたいですね。 先日読んだ書籍 『仕事が速い人は、「これ」しかやらない: ラク... -
世界一ラクにスラスラ書ける文章講座～無限の可能性を引き出せるテンプレート～
こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 あなたは文章を書く事について悩みはありませんか。 私は書くこと自体は好きなのですが 書き始めるまでのスタートダッシュの遅さと 情報を羅列するだけの単調な文章になってしまう事が悩... -
ターミネーター：ニュー・フェイト〜完成されたテンプレート〜
こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 今月も次々と予定がキャンセル。 先日、公開時に観れなかった映画を自宅で鑑賞。 『ターミネーター：ニュー・フェイト』 アマゾンプライムでレンタル。 観たい映画をすぐ観れて返却不要、... -
頭がいい人の読書術〜無駄な努力をしないために〜
こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 私の読書量は年間１２０冊ぐらい。 ただ、昨年インプットばかりだった事に気付き 意識的にアウトプットを心掛けています。 そんなアウトプットを洗練させるために読んだ１冊がこちら。 『...
