情報発信– category –

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 先日の彩塾セミナーで たくさんの嬉しい感想をたくさん頂きました。 今回は前半ダイエット編。 『ガマン、無理は不要！ラクに楽しく痩せられるダイエット術』 世の中、ダイエットと...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 あなたは日々の仕事をしていて 「車のアクセルとブレーキ、両方を踏んでいる」 そんな感覚になったことはありませんか？ 私はあります。 整骨院を開業してしばらく経った頃。 開業当...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 昨日は、都内にて 「MOMOさん」こと山口朋子さんが主催される 女性のためのスキルアップ塾、彩塾（さいじゅく）で セミナー登壇をさせていただきました。 今回はリアルとオンラインの...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 先日、１年ぶりに映画館で映画。 いつもお世話になっている方のオススメ作品 『ジェクシー!スマホを変えただけなのに』 ※画像は公式HPから引用 大爆笑でした！ スマホ依存症の主人公...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 ８月が、もう少しで終わり。 今の時期になると思い出す事は夏休みの宿題。 計画性のない私は、いつもぎりぎりで 終わらせていた記憶があります。 その中でも特に嫌いだったものが 夏...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 先日読了したした本 『父滅の刃』樺沢紫苑著 日本一情報発信をしている精神科医、樺沢紫苑さん。 その猛烈な情報発信の原点は 子供の頃から大好きな映画評論にあるそうです。 本書で...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 皆さんはメルマガやyoutube等の情報発信を見ていて 少しでも分かりにくかったり、まわりくどい言い方をしていると 一瞬で違うページに行ってしまう経験はありませんか？ 私は、せっか...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 あなたは日々、ストレスを 感じることはありますか？ 私はあります。 特に２０２０年は新型コロナウイルス（以下コロナ）の影響で 今までとは比較にならないレベルのストレス社会。 ...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 ルーズな人に対してどう感じますか？ 連載している「正論さんシリーズ」 正論さん急増中！～自分の正しさで人を攻撃する人～ 私が正論さんについて書く理由 正論さんを手放すと、人に...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 自己理解をするための教科書 今、SNSで話題のやぎぺーさんこと 八木 仁平さんの著書がいよいよ発売！ 予想通りあっという間にAmazon１位を獲得。 さすがですね。 『世界一やさしい「...