樺沢紫苑– tag –
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今日がもっと楽しくなる行動最適化大全～全てのリソースを集中させるために～
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 今日のオススメ書籍 ■今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ■著：樺沢紫苑 ■KADOKAWA (2021/7/8) 私の周りにいる圧倒的な成果を出している人たちの特徴は やるべきことに集中してい... -
精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術〜正すべきは、あなたの行動〜
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 今日のオススメ書籍 ■精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術 ■著：樺沢紫苑 ■あさ出版 (2021/4/18) 著者の樺沢先生は「日本人の自殺やうつ病を減らしたい」という ビジョン... -
極（エッセンシャル）アウトプット「伝える力」で人生が決まる〜アウトプットの処方箋〜
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 あなたは日々、努力をしているのに関わらず 「報われない」 「成果が出ない」 「現実が変化しない」 このように感じたことははありませんか？ 私は長年、感じていました。 これだけ必... -
精神科医が見つけた 3つの幸福〜幸福になるための実用書〜
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 「幸福」というと あなたは、どんなイメージを持っていますか？ 例えば… ・仕事で成果を出して、周りから評価された時 ・家族全員で楽しく食事をしている時 ・趣味のスポーツに没頭し... -
『父滅の刃』～感想キャンペーン最優秀賞ゲット！～
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 先日、樺沢 紫苑 先生の著書 『父滅の刃』 感想キャンペーン最優秀賞を 獲得したメンバーのご褒美食事会。 著者の樺沢先生、編集者の城村 典子さんから 食事会、二次会 直接、貴重な... -
ひらめきはスキルである〜感覚ではなく方法へ〜
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 あなたの周りに次々とアイデア出しては即行動！ どんどん次のステージに進んでいき 「あの人は天才だ…」と思わせるような人はいませんか？ ちなみに私は真逆で、とても不器用なタイプ... -
うるおい漢方〜世の中の漢方のイメージを覆す１冊〜
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 著者の方と、お会いした時の印象 「お肌がプルプルだ…!」 薬剤師／うるおいコンシェジュルである 大塚まひささんの著書タイトル 『うるおい漢方』 問答無用の説得力ですね！ 私、整骨... -
ウェブ心理塾・塾生発表〜利他の空間〜
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 先日、アウトプット大全の 樺沢紫苑先生が主催する ウェブ心理塾の塾生発表に登壇させていただきました。 なんと４００人以上いる塾生の中の ３名に選んでいただきました。 私がお話... -
とりあえずやってみる〜誰にでも初めての時がある〜
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 先日の彩塾セミナーで たくさんの嬉しい感想をたくさん頂きました。 今回は後半ビジネス編。 『コロナで２週間休業のピンチから逆転の発想で起業！』 私のメイン事業は整骨院でしたが... -
ブレインメンタル強化大全〜休み下手な過去の私に渡したい１冊〜
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 あなたは日々の仕事をしていて 「車のアクセルとブレーキ、両方を踏んでいる」 そんな感覚になったことはありませんか？ 私はあります。 整骨院を開業してしばらく経った頃。 開業当...
