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「運」というと あなたは何を思い出しますか？ 私は 宝くじが当たるような 確率論的なもの。 今までの自分では 考えられないようなチャンスが 突然、目の前に舞い込むようなもの。 パッと思い浮かぶのはこれら。 前者はコントロールできないものとして… 後...

私の著書 「3か月で自然に痩せていく仕組み」（ダイヤモンド社）が 今週、7度目の重版が決まり電子と合わせて 70,000部まで、あと一歩になりましたm(__)m たくさんの応援ありがとうございます。 そして… いよいよ2冊目の企画が動き出します。 より広い読者...

出版以降、やるべきことが増え過ぎて 完全に整理不足。 一時期フリーズしていた私。 最近は時間術の本を読みあさり、 ようやく心と頭の整理整頓を できるようになってきました。 その要因の一つがこちら。 今日のオススメ本 ■時短、効率化の前に 今さら聞...

「今の自分のままで良いのだろうか」 「自分の才能を使い切れているのだろうか」 「もっと違うステージで勝負してみたい」 治療院業界だけでビジネスをやっていた私が ずっと抱えていた悩み。 今日のオススメ本 ■普通の主婦がボディメイク講師として 　成...

【夢が一つ叶いました】 毎週Poccastで配信されている 「本田 健 の人生相談 Dear Ken」 本日公開の回で 私の著書「3か月で自然に痩せていく仕組み」を 紹介していただきました。 本の内容には一切触れられず 健さんがいじられるという奇跡の会！笑 逆にリ...

【強めにシェア・拡散希望です】 こちらの記事、今年の１月に 「ダイヤモンド・オンライン史上」に残るレベルの バズリを記録しました！ そして本日… 「書籍オンライン編集部セレクション」で再登場！ 新人著者の私の本を出したいと言ってくれて 身体を張...

人生100年時代、定年を迎えても 年金が受給できるのは先の話。 またAIの急速な進化で昭和、平成なら ここに勤めれば安泰！という会社でも 早期退職を募る時代… 退職後の不安に頭を悩ませる方も 多いのではないでしょうか。 本日のオススメ本！ ■退職後の不...

【【FM軽井沢で紹介されました！】】 6月にオンエアーされていたのですが 告知が保存のままになっていました… 軽井沢ラジオ大学 『意志力ゼロ 3か月で自然に痩せていく仕組みとは！？』 3日坊主ダイエットについて話しています。 パーソナリティは木下晃伸...

あなたは楽しいことをしていると 時間が一瞬で過ぎ去り。 逆に辛いことをしていると 永遠のように長く感じる。 そんな覚えはありませんか。 この感覚を逆にできたら すごくないですか？ そんな時間術の裏技。 今日のオススメ本！ ■いつも時間がないと悩む...

学生時代、授業を真面目に受けて 一生懸命ノートを書いているのに 成績が悪い人っていませんでしたか？ その人の成績が悪い理由はおそらく… 先生が書いたノートを正確に書き写すという 「作業」に没頭していたからではないでしょうか。 大人になってからも...