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今日のオススメ映画！ 『THE FIRST SLAM DUNK』 インターハイにて、山王工業高校との試合に臨む 湘北高校バスケットボール部。 メンバーそれぞれが積み重ねてきた成果、 背負っている過去、さまざまな思いが、 コート上で激しくぶつかり合う。 言わずとし...

【2023年スタートです！】 あけましておめでとうございます。 昨年の私の大きな出来事は 「3か月で自然に痩せていく仕組み」が 一気に世の中に広まったことでした。 そこから今まで会ったことがない人と出会い、 行ったことの場所に行く機会が増えて、 過...

「私の文章力が上がった理由は」 「私が著者になれた理由は」 「私の本がベストセラーになった理由は」 先生が良いからッツ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 文章力を上げたい方は必読。 ■マネするだけで「文章がうまい」 　と思われる言葉を1冊にまとめてみた。 ■ ...

私、著書の関係で「ダイエットの専門家」と 思われている方が多いです。 しかし、一番の得意分野は 思考や感情、コミュニケーションを 言葉にすること。 つまり「言語化」です。 そんな私の言語化メンターが 日本一情報発信し続ける精神科医 樺沢紫苑先生 ...

もうすぐ12月。 あなたにとって2022年は どんな1年でしたか？ 「やろうとしたことが全然出来なかった」 「気がついたら何もせずに終わってしまった」 「新しいことを始めたけど、すぐにやめてしまった」 そのような方もいるかもしれません。 むしろ「今年...

【いよいよ明日！】 生コンさん、生コウに会いに来て下さい！ 残席わずか、まだ申し込み可能です！ 11/20(日)pm2:00新宿にて 「傾聴思考」の北紺守彦さんと コラボ講演会開催します！ テーマはWellbeing（ウェルビーイング） ※身体的/精神的/社会的/経済的...

私、本を読んだら 定期期にアウトプットをします。 その理由は記憶に定着させること。 さらに要約するだけではなく 「著者が何を大切にしているか」 「行間に何を潜めているか」 まで書くようにしています。 ただ本を読むだけで忘れてしまったら お金 時間...

【生北紺さん、生コウに会いに来て下さい！】 11月20日（日）14時～＠新宿 早割11月7日（月）まで！！ 「傾聴思考」の北紺守彦さんと コラボ講演会開催します！ Morihiko Kitakon 司会は 加藤 真由美 さん テーマはWellbeing（ウェルビーイング） ※身体的/...

私達の身体は食べ物からできています。 その自分を構成するものを 大切にするということは 「自分自身」を大切にする ということではないでしょうか。 そんな考え方を、優しく教えてもらえる１冊。 本日のオススメ本！　　 ■私を整えるごはん ■ サニー 早...

私、HSP気質があり 細かいところに気付きます。 開業当時の苦い思い出。 「HSP気質」「表情が出にくい」 「事実を淡々と言ってしまうという」 特徴が悪い方向に発動。 受付スタッフにネガティブフィードバックを 気付かずに繰り返した結果… 次々と退職して...