３日坊主ダイエット– tag –

仕事は質が大事。 しかし、質に転化するまでは 圧倒的な量をこなす時期が 大事だと私は考えています。 私も特に創業期は 睡眠時間を削り、休日もなく とにかく大量の仕事量をこなしたから 今の仕事の質があることは 間違いありません。 でも私も先月で40歳...

大人が言う「勉強しなさい」 自分が納得できないことを 命令される不快感。 そして担任が嫌いという理由で 勉強をしないという選択をした こじらせ思春期の私。 案の定、高校受験に失敗しました。 その後、何とか指定校推薦で 大学に滑りこみ一度も 受験勉...

【台湾版・見本が届きました！】 「3か月で自然に痩せていく仕組み」台湾版 「三個月自然瘦」の見本が届きました！ 　　 日本では、あと少しで８万部。 台湾でも一気に広がり、すぐに中国でも拡散。 そして、アジアから世界進出！ 新時代のダイエットが世...

書店を見回すと、エビデンス本が多い。 ◯◯大学の研究では◯◯人の被験者が、 〇〇を実践したところ◯◯％のなんたらかんたら… 今後はこういうコンテンツは AIさんにお任せするとして。 最近、読み物として興味があるのは 誰もが経験しているけどエビデンスなん...

【昨日5/30（月）発売！】 世界的な大ベストセラー 『引き寄せの法則」シリーズ第二弾であり、 「お金の引き寄せ本」の元祖として 読み続けられている本著。 日本と世界で「お金と幸せ」といえばこの方。 本田 健 さんの新訳でよみがえりました。 今日のオ...

最近は電車に乗ると マスクを付けていない人も多いですね。 子どもたちの学校行事も普通に開催されて 楽しそうにしています。 3年前コロナの頃、 私の治療院は2週間休院することになり その間にダイエットプログラムをオンライン化。 すぐにビジネスとして...

「これだけ努力しているのに、 　なぜ評価されないのだろう」 「自分は正しいことを言っているのに、 　なぜ、あの人は怒っているんだろう」 「あいつは、めちゃくちゃなことをやっているのに 　なぜ、人から好かれるんだろう」 私が20代の時にいつも思っ...

よく、どうすれば本が売れますか？ どうすれば重版がかかりますか？ とメッセージをいただきます。 本が売れるためには色々な要素があるので 一概にこれ！と言えないのですが 最も再現性が高いものは 「まずは自分が誰かを応援している」 　ことではないで...

【宮崎あおいさん、ムーミンと共演】 本日発売！ ミッフィーちゃんやスヌーピー等の おしゃれ可愛い豪華付録で有名な 『リンネル』2023年7月号に 「3か月で自然に痩せていく仕組み」 特集が掲載されました！ なんとフルカラーイラスト付きで５ページ！ 表...

「パン好きは太りやすい」 ドキッとした人が 多いのではないでしょうか。 パンは小麦が含まれていて 中毒性、食欲増進作用があります。 さらに甘い系の糖質どっさり、 クリーム系の脂質たっぷりになると 止められなくなりますよね。 でも… 美味しいからや...