樺沢紫苑– tag –
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「読むだけでフワッと癒やされる本」過去最高のマイペースへ
仕事は質が大事。 しかし、質に転化するまでは 圧倒的な量をこなす時期が 大事だと私は考えています。 私も特に創業期は 睡眠時間を削り、休日もなく とにかく大量の仕事量をこなしたから 今の仕事の質があることは 間違いありません。 でも私も先月で40歳... -
マンガでわかる神・時間術「命を大切にする時間術」
開業して１年半が経った頃。 院がようやく軌道に乗り始めて たくさんの患者さんが来院。 「これでやっと食べていける…」と 安心したものの、ある問題が発生。 忙し過ぎる… 当時の１日のスケジュールは ９時に診療開始。 １２時までの受付だが 患者さんが次... -
言語化の魔力「私の言語化のメンター」
私、著書の関係で「ダイエットの専門家」と 思われている方が多いです。 しかし、一番の得意分野は 思考や感情、コミュニケーションを 言葉にすること。 つまり「言語化」です。 そんな私の言語化メンターが 日本一情報発信し続ける精神科医 樺沢紫苑先生 ... -
ベストセラー編集者＆作家が教える ベストセラーの法則～企画力・発想力セミナー
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 著者を目指すと、著者になると 出版社や編集者を気にするようになります。 しかし、世の中の多くの読者は 「どこの編集社から出ているのか」 「担当編集が誰なのか」はもちろん 「誰... -
もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 努力をしないよりも 努力をしたいけど、やり方が分からないって すごく心が削られます。 私のサラリーマン時代が正にそれ。 「努力が実らない」 「どうやって成長すれば良いか分から... -
絶品チーズ料理レストランでコースディナーをご一緒しましょう
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 野上浩一郎＋ 樺沢 紫苑先生と 絶品チーズ料理レストランでコースディナーをご一緒の リターンを先日、実施しました！ 超グルメの樺沢先生が 「二子玉川最高峰！」とまで言われる名店... -
べ、別にペアルックじゃないんだからね！
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 先日、人生初・書籍からの印税収入。 使い道は一択。 いつもお世話になっている 樺沢 紫苑 先生と 恵比寿の高級お寿司を食べて行ってきました。 美味しかったー😍 私、先日ベ... -
言語化力を強化するための教科書
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 私の得意なことは 元コミュ障を克服したからできる 「感情とコミュニケーションの言語化」だと思っています。 「3か月で自然に痩せていく仕組み」 たくさんの方々に読んでいただけて... -
もし新人著者がベストセラー作家の『モデリング』をしたら
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 【もし新人著者がベストセラー作家の『モデリング』をしたら】 昨日は今年最初のウェブ心理塾 「目標設定セミナー」でした。 私の情報発信のメンターである 樺沢先生が 主宰されるコ... -
なぜ、本を世の中に広める必要があるのか
こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 私のメンター 樺沢 紫苑先生が 飲み会でぼそっと言われた一言。 「だって、たくさん売らないと メンタル疾患の人をたくさん救えないんですから」 そのために本を広めるために やれ...
