2024年1月9日– date –

さて、新年！ ダイエットを志す方が多いのではないでしょうか。 私の本に書いてあるダイエットで 意識して欲しいことは 「それ、一生続けられますか？」 今日のオススメ本！ ■自然やせ力 運動オタクが運動やめたら 　ー10kg! やせ細胞を120%呼び覚ます養生...