精神科医– tag –

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 【もし新人著者がベストセラー作家の『モデリング』をしたら】 昨日は今年最初のウェブ心理塾 「目標設定セミナー」でした。 私の情報発信のメンターである 樺沢先生が 主宰されるコ...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 私のメンター 樺沢 紫苑先生が 飲み会でぼそっと言われた一言。 「だって、たくさん売らないと 　メンタル疾患の人をたくさん救えないんですから」 そのために本を広めるために やれ...

こんにちは。 withコロナを生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 今日のオススメ書籍 ■精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術 ■著：樺沢紫苑 ■あさ出版 (2021/4/18) 著者の樺沢先生は「日本人の自殺やうつ病を減らしたい」という ビジョン...

こんにちは。 AI時代を生きる、心と身体の整え方 野上浩一郎です。 今日から休院。 院内で仕事を進めています。 合間には読書や運動で気分転換。 定期的にアウトプットのため 印象に残った本を紹介していきます。 異色の肩書の著者！ 今回のオススメ本はか...