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治療家・ダイエットコーチ『野上浩一郎』の公式サイトです。
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THE21– tag –

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    成長し続ける脳の使い方「あなたの読書を無駄にしないために」

    私、本を読んだら 定期期にアウトプットをします。 その理由は記憶に定着させること。 さらに要約するだけではなく 「著者が何を大切にしているか」 「行間に何を潜めているか」 まで書くようにしています。 ただ本を読むだけで忘れてしまったら お金 時間...
    2022.11.04
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